1冊目を読んでいる最中

現在以下の本を読んでいる最中です。

成田奈緒子すばる舎 2012-10-18

確認すると60%まで読んでいました。
通勤電車の中でちょっとずつ読んでいますが、思っていたより読めていません。
今月中には読み終わりたいと思っています。

最低記録を更新

1月13日に年1回の健康診断を受けました。
先日結果が届いたので確認すると、体重は昨年より700グラム減っていて、最低記録を更新しました。
年末年始に結構食べていたので、増えたと思っていましたがそんなことはなかったです。

自宅でたまに体重を量っていますが、増減を繰り返しています。
主食の白米を食べる量を増やすと、体重が増えるのではないかと考えています。
食べられる量が昔に比べると減っているので、簡単には増やせず悩んでいます。