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ソフトウェア開発者の日常

こだわりなく書きたいことを書いていきます。

「始めよう。瞑想:15分でできるココロとアタマのストレッチ」をプレゼントしたい

お題

今週のお題「プレゼントしたい本」で思いついたのが、「始めよう。瞑想:15分でできるココロとアタマのストレッチ」です。

以前読んで記事を書いています。
ajya.hatenablog.jp

なぜお題の本を選ぶ?

NHKの番組「ガッテン!」で瞑想が取り上げられたからです。
www9.nhk.or.jp
まだ番組冒頭の15分あまりしか見ていません。
番組スタッフの方ががインドを訪れ、瞑想の方法を教えられていました。
日本に戻って70歳代の方に瞑想の方法を伝えて、瞑想の効果が報告されいました。

番組サイトのページにも瞑想の方法が書かれています。
これを読んで理解し、実践して効果を得られればいいことだと思います。

番組サイトのページを読んで、これだけではわからない、もっと知りたいという方に、「始めよう。瞑想:15分でできるココロとアタマのストレッチ」をプレゼントしたいです。


アップリカ「マシュマロジュニアエアー 8サポート サーモ(EC)」を使ってみました

買い物

ジュニアシートのアップリカの「マシュマロジュニアエアー 8サポート サーモ(EC)」を購入したことを書きました。
ajya.hatenablog.jp

購入翌日に到着したので、早速使ってみました。

面ファスナー=マジックテープ

段ボール箱からシートと背もたれを出しますが、とても軽いです。
チャイルドシートも軽い製品を選んでいましたが、もっと軽いです。

組み立ては簡単でしたが、面ファスナーという言葉が最初ピンときませんでした。
シートの該当部分を見て、マジックテープのことだとわかりました。
マジックテープは俗称なんですね。
面ファスナー - Wikipedia

マジックテープかベルクロの方が馴染みがあります。

シートの背もたれ取り付け部分は、最初から背もたれを取り付ける状態になっていたので、背もたれを差し込むだけ組み立ては完了しました。

シートベルトカバーが欲しい

車の後部座席にジュニアシートを置き、子どもを座らせてシートベルトを締めると、子どもとシートベルトが接する部分が気になります。
まだ首元が開いた服を着ているので、シートベルトと擦れて赤くなりそうです。
シートベルトのカバーが欲しくなりました。
www.napolex.co.jp

首が前に倒れてくる

楽天市場の口コミでわかっていましたが、子どもが寝ると首が前に倒れてきて気になります。
シートベルトが食い込んでいるわけではないので、大丈夫です。
それでも気はなります。
寝方にもよるのでしょうが、15°まで後部座席を倒せるので、調整をしてみます。
最初に検討したアップリカの「エアライド」の方が頭のサポートがされていいのかもしれません。
商品詳細 - エアライド/ APRICA(アップリカ)|アップリカ公式オンラインショップ


子どもは新しいジュニアシートに違和感があったようですが、すぐに慣れてきたようです。
チャイルドシートの方がいいと泣き喚く事態にはなっていません。

八ヶ岳アルパカ牧場に行ってきました

お出かけ

出かけた帰り道に八ヶ岳アルパカ牧場に行ってきました。
www.alpaca-farm.net

道案内がよくわからない

Webサイトに書かれているとおり、隣の会社名でカーナビは検索して諏訪南インターチェンジで高速道路を降りました。
交通アクセス of 八ヶ岳アルパカ牧場

Webサイトに2まではそのとおりですが、3に到着する前にアルパカ牧場は曲がるように案内する矢印の看板が道端に置かれていました。
通り過ぎて3を目指すと、今度はカーナビが曲がるように案内をします。
カーナビの案内を信じて曲がって、さらにもう一度曲がると、アルパカ牧場に到着しました。

アルパカと触れ合う

入園料は無料です。
アルパカと触れ合うには、5歳からは有料になります。
アルパカのエサは100円です。
www.alpaca-farm.net
今回はAコースを選びました。

アルパカは目の前にエサを差し出すと食べてくれます。
f:id:AJYA:20160927222620p:plain

子どもは生後2ヶ月のアルパカにエサをあげ、動くと追いかけていました。

うさぎとモルモットとも触れ合う

アルパカのいる囲いの中に、うさぎ用の囲いがあって、うさぎとモルモットとも触れ合えるようになっています。

無料のエサも用意されていて、あげることができます。
子どもはうさぎとモルモットに触ったりエサをあげていました。

営業終了後のちょっとしたこと

15時20分過ぎに到着しました。
16時に営業終了です。
別の場所にいたアルパカたちを触れ合うスペースに移動させるときは、競馬のファンファーレを鳴らして、それから競争しながら移動させていました。


短時間しか立ち寄れませんでしたが、動物に触れ合う機会がない子どもにはいい経験をさせられたかなと思っています。

ポコポッテイトのキャラクターのショーを見に行きました

お出かけ

今年の3月いっぱいで放送が終了した、「ポコポッテイト」のキャラクターショーに応募したら当選したので見に行きました。
www.nhk-character.com

物販は「ガラピコぷ〜」が主体

ロビーに入るとキャラクター商品が販売されていました。
今年の4月から放送されている「ガラピコぷ〜」の商品が主体です。
www.nhk-character.com
主体なのはわかりますが、2部制の第2部の開演前で、一部商品が品切れしていたようです。
まだまだ販売する商品なのだから、十分な在庫をもってきて欲しいです。

子どもは、空気で膨らむガラピコを選んでいました。
チョロミーとムームーが売り切れていたので仕方なしにというわけでもなく、他のものでもいいんだよと言っても変わりませんでした。
ガラピコ水がないと動けないんだよ、と以前教えてくれたのを思い出し、購入ほど気に入っているとは思っていませんでした。

うたのおねえさんは、おかあさんといっしょに出演している人ではないけれど

最初にNHKの職員の方の挨拶から始まり、続いてショーが始まりました。

ポコポッテイトの3人が登場して、続いてうたのおねえさんが登場しました。
まったく知らないうたのおねえさんなんだろうな思っていましたが、どうやら「おとうさんといっしょ」のなおちゃんのようです。
おとうさんといっしょ - キッズワールド NHK Eテレ こどもポータル

まったく関係がない人を選ばないんですね。

4人がずっと出演しているわけではなく、ポコポッテイトの3人だけのときとうたのおねえさんだけのときがありました。

うたのおねえさんはステージを降りてきて、客席の子どもとにこにこポーズをとることもありました。
ポコポッテイトの3人はステージを降りて客席に来ることはありませんでした。

ポコポッテイトの3人がステージ袖にさがったときは、てっきり客席に現れてくれるんだと期待していました。
客席に降りてきて欲しかったです。

子どもは立って身体を動かせる歌になると、通路に出て楽しそうに踊っていました。
「ブンバボーン」になると、普段は次の見たい番組を言い始めていますが、しっかり踊っていました。


物販とショーの演出内容は気になりましたが、子どもは楽しく時間を過ごせました。

教育講演会に参加しました

考え 生活

示唆に富んだ講演会で、以下の2点が特に心に残りました。
資料が配布されていないので、メモと記憶で書いているので表現は不正確です。

1点目:早期教育をするより、とことん遊ばせる

早期教育をするより、とことん遊ばせて、発想力、探求心を持たせることが有効だそうです。
来年から通わせたいと考えている私立の保育園が、音楽と運動に力をいれ、英語も教えるという保育園です。
ajya.hatenablog.jp

Wikipediaには「幼児教育・就学前教育」として書かれていました。
早期教育 - Wikipedia

尾木ママ早期教育を否定しているようです。
dual.nikkei.co.jp

私立の保育園の保育園に通わせるのがいいのか悩みます。

2点目:メディアとの接触を制限する

毎日歯磨きはテレビを見ながら、毎日お気に入りの番組が始まる時間になったか確認してくるというようにテレビに夢中です。
できる限り子どもの相手はしているつもりはあますが、土日でも妻が夕飯の準備を始め、僕が寝る前の掃除や布団を出したりをしている時間は、テレビを見ることになります。

テレビを見るのを忘れるくらい、一人でおもちゃで遊んでくれていればいいのかもしれませんが、現状そうなってはいません。
手伝いをすることに興味を持っているので、興味を持ってもらえるように工夫が必要なのかもしれません。

テレビを見せないとは思いませんが、今は見せすぎという意識があります。
テレビを見る時間を短くする方法を考えたいです。

1週間の振り返り(9/17〜9/23)

仕事 週次

サンマルクカフェの抹茶チョコクロです。
f:id:AJYA:20160924054013p:plain
ほどよく抹茶の味がして美味しかったです。

  • 9/17(土)
    妻が子どもと一緒に幼なじみのところに遊びに行ったので、久しぶりに一人の時間を過ごしていました。
    食べたことのなかった岐阜タンメンを昼食で食べてきました。
    子ども連れでは悩みますが、一人なら食べにいきたいです。

ajya.hatenablog.jp

  • 9/18(日)
    10時20分頃にショッピングモールに到着しましたが、近い駐車場は満車で、少し離れた駐車場に停めました。
    11時過ぎにフードコートに行ったら、全く席が空いていません。
    雨の影響は大きいです。
    ジュニアシートを購入する気で出かけましたが、頭の周りの形状で悩み始め、決めることができませんでした。

ajya.hatenablog.jp

  • 9/19(月)
    妻と子どもの3人で食品スーパーへ買い物に行きました。
    買い物している間、ほぼ子どもをだっこしていました。
    16kgあると何度も抱っこしなおしながらでも、長い時間抱っこするのは腕が痛くなってきます。
  • 9/20(火)
    台風16号の影響で大雨が降って電車の運行が止まる前に帰宅しました。
    もう1時間くらい後に帰宅しても大丈夫な結果でしたが、安全第一で早めに行動しました。

ajya.hatenablog.jp

  • 9/21(水)
    Internet Explorer 9で表示が崩れるとの連絡がお客さんからありました。
    試してみると確かに再現します。
    互換表示を設定すれば表示が崩れないので、互換表示の設定を勧めました。
    マイクロソフトのサポートが終了しているブラウザは使わないでほしいです。

初心者でもわかる! IE で互換表示 (IE10/IE9)

  • 9/22(木)
    ジュニアシートを比較して購入しました。
    予想外に悩む結果になりましたが、決まってよかったです。

ajya.hatenablog.jp

  • 9/23(金)
    おととい帰宅後に複数のお客さんからメールで連絡があり、対処に時間がかかりました。
    まだ内容がぼんやりしている案件は、いろいろ想定できるので、考えることが多くなります。


台風16号の影響のために早く帰ったので、その分仕事をしなければならず、配分に苦労しました。
月末の納期にも重なるので、この時期に時間がなくなるのは痛いです。

ジュニアシートを選んで購入しました

買い物

以前ジュニアシート選びで悩んでいると書きました。
ajya.hatenablog.jp

購入第3候補

2つのジュニアシートのどちらにするかと悩んでいました。
アップリカだけを考えていましたが、他のメーカーも検討することにしました。

検討した結果、コンビのジュニアシート「ムーヴフィットジュニア エアスルー」も対象となりました。
www.combi.co.jp

2つに絞り込み

3つのジュニアシートをサイト上で見比べ、以前見た2つのジュニアシートの印象も加味して、検討しました。
結果、アップリカの「エアライド」を購入候補から外しました。
頭のサポート部分が狭そうに感じたのが理由です。

1つに絞り込み

アップリカの「マシュマロジュニアエアー 8サポート サーモ(EC)」とコンビの「ムーヴフィットジュニア エアスルー」のどちらかに絞り込めたので、アカチャンホンポで見比べて決定することにしました。

シートを試すところに2つのジュニアシートを置いて、取り付け方を確認しつつ子どもに座らせてみました。
座らせてみた感じと子どもの意見を聞いて、アップリカの「マシュマロジュニアエアー 8サポート サーモ(EC)」に決定しました。
商品詳細 - マシュマロジュニアエアー 8サポート サーモ(EC) [2011年モデル]/ APRICA(アップリカ)|アップリカ公式オンラインショップ


楽天市場のショップが、ポイント10倍と300円オフクーポンがあり、17時までに注文すれば即日発送だったので、楽天市場のショップで購入しました。

1点だけ手間だったこと

アップリカとコンビの2つに絞り込んだ後、車に取り付けられるか適合車両の一覧を探しましたが、ありませんでした。
サイト上から取り付けるシートに必要な寸法はわかったので、寸法を測っていました。
チャイルドシートは適用車両の一覧があるので、ジュニアシートも同様に用意をして欲しいです。