もっと体重を増やしたい

今週のお題特別編「この春に始めたいこと・始めたこと」
〈春のブログキャンペーン 第2週〉

始めたいことは、今年の目標にもしている体重を増やすことです。ajya.hatenablog.jp

昨年から継続して取り組んでいますが、なかなか増えてくれません。
冬の方が体温維持をするために代謝が増えるのて、夏の方が代謝が落ちるので太ると、どこかのサイトで読んで、夏なら増やしやすいのかと思っています。
最近は57kgをを切ることはないので、せめてあと2kgは増やして、少しでも痩せすぎ状態をなんとかしたいです。

こんな記事も読んで、ますます痩せすぎなのを気にしています。irorio.jp