平日の夕食後や、休日の子どもを寝かしつける直前など、ちょっとした時間にお菓子を食べる習慣ができていました。食べ過ぎでお腹が痛くならないように、量を気にしながら少しだけ食べていました。 それでなにか体調が悪いという意識はまったくありませんでし…
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